Accompagnement cyclique
*Membre RITMA, des reçus d'assurances sont disponibles pour les consultations
Cycle féminin & ses phases
retrouve le plein potentiel de ta nature cyclique & retrouve ton énergie à chaque phase de ton cycle
Accompagnement cycle féminin
(en ligne ou en personne)
Je t'offre ce programme pour t'accompagner et te guider à suivre ton cycle de phase en phase afin de t'approprier également tes menstruations en pleine conscience.
Ce que comprend l'accompagnement :
5 rencontres en personne ou via zoom
La première est d'une durée : 1h30 à 2h
Par la suite 4 rencontres pour discuter de chaque phase ensemble (1h00 à 1h30)
Disponibilité d'échange par courriel ou vocaux hors des rencontres
Durée de l'accompagnement 6mois
Tu recevras :
Un plan détaillé de chaque phase
Ma tisane douces lunes et mon baume des lunes pour t'accompagner
Mon e-book saisons intérieures
Méditation guidée et posture de yoga selon les phases
(Valeur d'environ 600$ si vendu séparément)
Ce que tu apprendras :
À suivre ton cycle (journal de bord)
Planifier ta routine, tes projets en suivant tes fluctuations d'énergie / hormones.
À comprendre l'utilisation de quelques plantes médicinales
À soutenir ton système nerveux et hormonal
(alimentation, plantes, suppléments, yoga)
À démystifier les 4 phases du cycle
Les bienfaits :
Une vie plus lente & en harmonie avec ton énergie
Comprendre la femme cyclique que tu es
Amélioration du sommeil et de la gestion du stress
Retrouver ta nature cyclique
Comprendre tes fluctuations
As-tu envie de plonger avec moi à travers tes hormones et tes saisons intérieures ?
En aucun cas cet accompagnement remplace l'avis médical ou toutes médications. Veuillez vous référer au votre professionnel.e de la santé en cas de doute.
