Accompagnement cyclique
*Membre RITMA, des reçus d'assurances sont disponibles pour les consultations*
Cycle menstruel & ses phases
retrouve le plein potentiel de ta nature cyclique
Accompagnement cycle féminin
(en ligne ou en personne)
Le cycle féminin combine à lui seul plusieurs fluctuations d'énergie, de changements hormonaux.
Il peut-être difficile de ne pas savoir par où commencer pour vivre en cohérence avec son rythme, afin de le (re)découvrir.
J'offre ici un accompagnement sur une durée de 6 mois à un an pour te permettre de (re)connecter à ta nature cyclique.
Apprendre à suivre ton cycle, synchroniser ton quotidien, tes projets & ta planification selon ton cycle.
Selon les quatre phases (saisons intérieures) : les énergies, les archétypes, les changements hormonaux & les émotions qui s'y rattachent.
Ce type d'accompagnement te permettra de vivre ton cycle en pleine conscience afin de te le réapproprier, avec des méthodes naturelles.
En tant que femme nous avons ce pouvoir et cette sagesse de vivre un cycle de 28 jours (plus ou moins selon).
C'est un outil pour t'apprendre à suivre ton cycle de phase en phase afin de t'approprier également tes menstruations en pleine conscience.
Ce que comprend l'accompagnement :
4 rencontres en personne ou via zoom (1h15-30)
Un plan détaillé de chaque phase
Disponibilité d'échange hors des rencontres
Tisane douces lunes et le baume des lunes pour t'accompagner
Durée de l'accompagnement 1 an
Ce que tu apprendras :
Suivre ton cycle (journal de bord)
Planifier ta routine, tes projets en suivant ta fluctuation
Réguler/soutenir ton système nerveux et hormonal
Démystifier les 4 phase du cycle
Les bienfaits :
Un vie plus lente & en harmonie avec ton énergie
Amélioration du sommeil et de la gestion du stress
Reprendre contact avec la femme que tu es
Diminution des déséquilibres hormonaux
Retrouver ta nature cyclique
Comprendre tes fluctuations
As-tu envie de plonger avec moi à travers tes hormones et tes saisons intérieures ?
